Коррекция техники выполнения движения

Правильная спортивная подготовка является одной из главных составляющих для достижения максимальных результатов в соревновательной деятельности. Качественная подготовка охватывает психологическую стойкость, физическую подготовленность к нагрузкам и технико-тактические упражнения, которые систематически применяются в тренировках. Если во время тренировок, кроме усталости возникают неприятные болевые ощущения, в таком случае ваша мышечная система требует помощи и анализа техники движений, которые вы осуществляете во время тренировок.

Однако, не только спортсменам требуется корректировка техники выполнения движений. В повседневной жизни мы совершаем массу движений: ходьба, подъемы, повороты, приседы и т.д. и, как правило, имея нарушения опорно-двигательного аппарата, совершаем эти движения неправильно. Например, Вы задумывались о том, какое значение имеет поворот стопы при ходьбе? При неправильной постановке стоп во время ходьбы страдает не только голеностоп и колени, но а также тазобедренные суставы, позвоночник.

Чтобы достичь максимального эффекта в спорте, избежать неправильной нагрузки на мягкие ткани во время ежедневных рутинных движений или вовсе травматизма, используется коррекция техники выполнения движений в Днепре. Наш центр RockLab использует в своей работе исключительно действенные методики, которые существуют более 10 лет и за это время смогли оправдать свою эффективность. Обращаясь к нам, каждый клиент получается пристальное и индивидуальнее внимание специалистов высшей категории в области спорта и медицины.

Правильная коррекция движений Днепр от RockLab

Правильная и эффективная коррекция движений в Днепре начинается с определения проблем и вашей физической подготовки. Для правильного определения проблем в вашем теле, наши специалисты RockLab проводят кинезиологическую диагностику, которая осуществляется в трех плоскостях: в обычном для вас режиме, динамке и статике. При этом используется комплексный подход анализа на различные отклонения в движении и работе мягких тканей. Проводятся функциональные тесты, измеряется подвижность суставов и анализируется состояние фасции.

Как мы работаем над улучшением движений в Днепре?

Осуществляя такого плана диагностику, вы делаете первый шаг к противодействию травматизму. При этом если у вас определятся явные проблемы или травмы, наши специалисты производят разработку терапевтических упражнений, которые помогут максимально правильно и быстро провести реабилитацию. Кроме этого, в работу задействуются все необходимые методы по концепции RockTape: кинезиотейпирование, инструментальные техники, электромиостимуляция, миофасциальный релиз, спортивный массаж и другие необходимые пациенту методики. В случае, когда ваша мышечная система не пострадала, опытные мастера спортивной подготовки разрабатывают шаблон корректирующих упражнений. Работа также проводится по улучшению функций движения, которая направлена на результативность и эффективность. Работа над улучшением движений Днепр проводится непосредственно у нас в центре с лучшими спортивными инструкторами, которые имеют медицинское образование и прекрасно разбираются в принципах кинезиологии.

Мы будем рады помочь вам повысить свой спортивный интерес и уровень подготовки.